"Полезные овощи."

Старшая группа.

"Полезные овощи."

Ходьба. Ходьба на пятках. Легкий бег, бег врассыпную, бег высоко поднимая колени.

"Горох".

Раскололся тесный дом на две половинки и посыпались в ладони бусинки-дробинки.

И.п.: лежа на спине, руки разведены в стороны. 1-поднять руки перед собой, выполнить хлопок перед собой.

"Морковь".

Любопытный красный нос по макушку в землю врос, лишь торчат на грядке то же слева.

"Картошка".

Неказиста, шишковата, а придет на стол она, скажут весело ребята: " Ну рассыпчата, вкусна". И.п.: сидя на полу, ноги вместе, упор на ладони. 1- поднять ноги под углом 45 градусов; 2-и.п.

"Капуста".

Лоскуток на лоскутке- зеленые заплатки, целый день на животе нежится на грядке. 1-согнуть ноги в коленях, подтянуть к животу; 2-и.п. "Свекла".

Вверху зелено, внизу красно, в землю вросло. И.п.: лежа на спине, ноги согнуты, стопы стоят на полу, руки лежат вдоль туловища. 1- оторвать бедра и таз от пола, не прогибаясь в талии, поднять таз выше живота; 2- выдох, опуститься в и.п.

"Лук".

Скинули с Егорушки золотые перышки, заставил Егорушка плакать без горюшка. И.п.: ноги на ширине ступни, руки в стороны; 1-присесть,обхватить колени руками.