Упражнение "Сильные медвежата”. И.п.: сидя на стуле, ноги слегка расставлены, руки в стороны. Руки поднять к плечам. Вернуться в и.п. Повторить 5 раз. Темп умеренный.

Указание детям: "Не наклоняйтесь вперёд”.

Упражнение "Умные медвежата ”. И.п.: сидя на стуле, ноги слегка расставлены, руки на поясе. Наклонится в одну сторону. Вернуться в и.п. Наклониться в другую сторону. Вернуться в и.п. Повторить по 3 раза в каждую сторону.

Упражнение "Медвежата отдыхают”. И.п.: сидя на стуле, ноги слегка расставлены. Вдох левой ноздрёй, правая ноздря закрыта. Выдох правой ноздрёй, левая закрыта. Повторить 3 раза.

Упражнение "Хитрые медвежата ”. И.п.: стоя, руками держаться за спинку стула. Присесть. Вернуться в и.п.  Повторить 5 раз. Темп медленный.

Указание детям: "Крепко держитесь за спинку стула”.

Упражнение "Медвежата играют с мячом ”. И.п.: стоя, рядом со стулом, руки на поясе.

Если мишка заревёт,

Мячик наш скакать начнёт.

Если мишка лапой топнет,

Мячик наш от шума лопнет.